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連日高溫,也造成南北多人中暑。台南永康奇美醫院日前收治七十三歲黃姓婦人,她疑因高溫,加上煮飯的熱氣,體溫飆至四十二度昏厥,迄今未醒。另一名卅歲鐵工也因熱衰竭送醫。新北市一周十一人中暑送醫急救,所幸送醫補充水分、休息後均無大礙,中暑者幾乎都是五十歲以上民眾。
要如何避免中暑,醫師提醒,戶外工作應戴帽子、定時補充水分、每隔卅分就到陰涼處休息,身體一有不適也要立刻停止工作、就醫。
台北醫學大學附設醫院家醫科主治醫師范豪益說,適時補充水分對於戶外工作的勞工非常重要,且補充的水分要「加料」,最簡單的做法是拿運動飲料加水稀釋,但不建議直接喝運動飲料;因運動飲料糖分過多,反而造成電解質失衡,加水稀釋可幫助電解質吸收。
北醫急診醫學科主任高偉峰建議,若是必須在陽光底下施工,雇主也應設置灑水系統,定時噴水降低溫度。
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