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2011.11.23「太太好吃經食譜」當令食材出好菜:酸炒高麗菜_料理達人:醬料達人-李明芳 女士&金沙美人腿
酸炒高麗菜_料理達人:醬料達人-李明芳 女士
材 料:高麗菜一顆 / 養樂多一瓶 / 鹽兩大匙 / 水500c.c. / 蒜頭4顆 / 辣椒一根
調味料:油1大匙 / 醬油1大匙
做 法:
1.將高麗菜中間挖空備用
2.取一個大容器(可放入整顆高麗菜),放入高麗菜,加入養樂多及兩小匙鹽,加水淹過高麗菜8分滿,上面以一個大盤子覆蓋高麗菜並壓一重物靜置7天(室溫)
3.將醃漬過的高麗菜洗淨切絲
4.起油鍋放入蒜頭,辣椒爆香,再加入切絲的高麗菜,拌炒至酸氣出來後,加入少許醬油調味即可
金沙美人腿
材 料: 筊白筍6支 / 鹹蛋黃1顆 / 蒜頭2顆 / 辣椒半支 / 蝦仁150g
調味料:紹興酒1大匙 / 白胡椒粉半匙 / 糖少許
做 法:
1.筊白筍洗淨後以滾刀法切塊後過油撈起備用
2.將蝦仁裹上地瓜粉放入170度油裡油炸後撈起備用
3.蒜頭,辣椒去籽切末備用
4.將鹹蛋黃放入乾鍋中以鏟子壓平
5.熱鍋倒入少許油開小火將蛋黃,辣椒末,蒜頭末炒香至起泡後
6.放入蝦仁,筊白筍加入雞粉,胡椒,糖起鍋前加入少許紹興酒熗鍋
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